Frozen krydret flyvende fiskroe - Tobiko
Funktioner
- Farve:Rød 、 gul 、 orange 、 grøn 、 sort
- Ernæringsingrediens:Den er rig på ægalbumin, globulin, æggima og fiskelecithin samt calcium, jern, vitaminer og riboflavin, som er essentielle næringsstoffer til den menneskelige krop.
- Fungere:Flying Fish Roe er en sund ingrediens med et særligt højt proteinindhold. Den er rig på ægalbumin og globulin såvel som fiskelecithin, som let absorberes og bruges af kroppen til at forbedre funktionen af kroppens organer, øge kroppens stofskifte og styrke kroppen og lindre menneskelig svaghed.
Anbefalet opskrift
Flying Fish Roe Sushi
Sæt 3/4 kop af den kogte ris på Nori, dypp dem i eddike vand. Placer agurk, rejer og avocado på nori, og wsrap dem til en rulle. Spred den flyvende fiskekro over rullen. Kør rullen i bittestore stykker og færdig.
Tobiko salat
Hæld den krydret mayonnaise over den strimlede krabbe og agurk, rør derefter godt. Tilsæt tobiko og tempura, og rør forsigtigt igen. Til sidst skal du lægge noget Tobiko på toppen til dekoration.
Stegt fiskæg
Hakk snapperen i puré, og tilsæt de hvide æg. Tilsæt den flyvende fiskekro og krydderier under omrøring, indtil det er godt kombineret. Børst gryden med olie og hæld blandingen i gryden. Brug derefter en skovl til at lave et hul i midten og hæld i æggeblommen. Hæld lidt vand, dæk og damp i 5 minutter. Stræk med salt, peber og spis.
